Além do autoconhecimento

Uma das consequências do self na Gestalt-Terapia não se tratar de uma entidade mental ou interna é o abandono de uma metodologia introspectiva. Não é olhando pra dentro de si ou conhecendo-se exaustivamente que o ser humano cresce. O contato é precisamente a transcendência do sujeito, a partir de seu fundo de vivido, em direção […]

O self na Gestalt-Terapia

Na Gestalt-Terapia, afastando-se de uma noção essencializante, o self não é visto como uma instância intrapsíquica ou uma entidade, uma mente, um espírito, uma alma. Não há uma personalidade, identidade, nenhuma essência de ser anterior ao contato. O self é o próprio contato. Nesse sentido, nós nos reinventamos a cada vivência. Não que sejamos liberdade […]

A sabedoria do corpo

Um dos grandes erros da medicina ocidental é acreditar que o corpo se regula a partir de si mesmo. Na Gestalt-Terapia há a compreensão de que o organismo não se regula a partir de si, mas a partir de um campo, o que inclui o ambiente e também o organismo. Todos esses elementos estão diluídos […]

Mudar e crescer

Transformar-se implica não só criar novos modos de existir, mas também deixar os antigos. Embora o modo antigo de existir não tenha mais energia, não mobilize mais o desejo e a vitalidade, ainda assim mantém-se como referência, como algo familiar e seguro, uma espécie de vínculo identitário, um lugar no mundo. Mudar é sofrido e […]

Terapia e ensaio

Na Gestalt-Terapia, o terapeuta tem a função de criar um ambiente experimental. Isso significa que os limites, traumas e dificuldades que foram encontrados na vida – que levaram a uma situação que foi mal-resolvida, que restou inacabada e tende a se repetir – vão ser reencontrados na consulta, mas dessa vez com o suporte adequado. […]

Poema Gestáltico

como é fazer gestalt-terapia? é comoimergir na própria vidae lá encontrar uma históriapulsando a cada novo aqui-agora É encarar também as angústias que lá se escondemos limites que elas nos impõemos impasses que nos travamas feridas que ainda doem encarar a vida não é tarefa simplese não temos que fazer isso sozinhosmas numa sociedade cada […]

Experimentar a vida

O “experimento” é uma ideia central da Gestalt-Terapia. Uma vez que o clínico gestáltico acredita não saber o que é melhor para seu cliente e se deixa afetar pela vivência clínica, a todo momento possibilidades de futuro – desejos – irão emergir, tanto para o clínico quanto para o cliente. Cabe ao clínico provocar, sugerir […]

Vamos apenas conversar?

Esses dias estava atendendo um novo cliente, que me perguntou, logo na consulta inicial: – e o que vamos fazer aqui, apenas conversar? A pergunta me pegou de surpresa. Como explicar que o que iríamos viver ali era muito além de uma conversa? Pedi a ele que suspendesse temporariamente a questão. Na medida que iniciamos […]

Quem precisa de terapia?

Hoje em dia, fazer terapia se torna cada vez mais uma prática comum – assim como vamos ao dentista para cuidar de nossos dentes, vamos ao psicólogo para cuidar de nossa saúde mental e emocional. Não se trata de um mero acaso que cada vez mais pessoas busquem apoio com um psicólogo qualificado. Em nossa […]

O que é gestalt-terapia?

Trabalhando através de métodos que resgatam nossa força e criatividade, o Gestalt-Terapeuta é um profissional que preza por um contato genuíno que resulte em crescimento. Para isso, utiliza desde o diálogo até técnicas, exercícios e experimentos vividos no aqui-agora da sessão clínica. Não acredita saber o melhor para o cliente, não sabe de antemão o […]