Tão importante quanto contatar é retrair.
Tão importante quanto lutar é parar pra respirar.
É no cuidado de si de que surge o suporte para tudo o mais.
Os dispositivos de controle do mundo capitalista que permeiam nossa vida estão a todo momento dizendo: faça, deseje mais, consuma, continue, produza, trabalhe, não pare.
Eles capturam e controlam, esgotam e desvitalizam. Eles dizem: parar é morrer, se você parar o mundo vai desabar!
Muitas vezes nos sentimos culpados quando paramos, quando dedicamos algum tempo ao autocuidado. Afinal, nessa lógica, “tempo é dinheiro”, e “perda de tempo” é “perda de dinheiro”.
O que eles não querem que você saiba é que
Tempo não é dinheiro: Tempo é vida.
O mundo não desaba quando você para e respira.

Entre medo e alegria
Fato curioso: por motivos irrelevantes (mas quem quiser, eu conto!) cresci desprezando o carnaval.